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白友会论坛»论坛 病友互助 新人必读 自从有了白癜风,我再也不敢熬夜了!
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[答疑解惑] 自从有了白癜风,我再也不敢熬夜了!

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-7-11 08:31
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    [LV.4]偶尔看看III

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    发表于 2016-11-10 15:14:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
       自己以前很喜欢熬夜,特别是一到晚上就各种兴奋,睡不着,对,白天睡不醒,可现在,我乖了,因为长了白癜风,不敢熬夜,怕白斑越长越多。

      逛部落时发现的一段,我觉得很有用,送给熬夜,或者正在熬夜的你们:

      现在很多年轻人喜欢熬夜,这严重破坏了生物钟,让身体一直处于亚健康的状态。尤其那些在电脑前熬夜的人群来说,长时间坐在电脑前接受辐射,不规律的睡眠会对皮肤产生刺激,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等,在一连串的熬夜之后,如果觉得脸紧紧的、痒痒的,有脱屑现象,还可能会患脂漏性皮炎。

      熬夜不但会透支身体健康,同时也会对内分泌系统产生影响,使内分泌功能紊乱。白癜风的发病原因中有一部分原因是内分泌因素。所以,长期熬夜让身体的各项机能都得不到及时有规律的休息和运作,就会对内分泌系统产生破坏作用。同时,也会造成机体的免疫能力降低,容易被一些易感因子侵入机体,产生各种疾病。内分泌失调是造成很多疾病出现的原因。

      熬夜会出现很多不良的影响,对我们的健康有极大的伤害。尤其是白白患者,长期熬夜还可能会造成皮肤白斑进一步的扩大,不利于白癜风治疗,所以应尽量避免熬夜。良好的睡眠质量是身体健康的重要保证。

      现在很多人都没有好习惯,对,我也是如此,可也就是因为这些坏习惯,疾病才会找上我们。健康是自己的,别一味的糟蹋,还别说有病可以治,现在治病,太贵,小感冒发烧一趟诊所都要接近400块,病的起吗?所以各位朋友也别拿自己身体不当回事儿了。


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  • TA的每日心情
    郁闷
    2020-5-4 11:04
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    发表于 2016-11-10 15:48:23 | 显示全部楼层
    还好, 这个我不用担心,孩子睡眠一直很好
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2017-7-19 11:18
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    发表于 2016-11-10 17:17:18 | 显示全部楼层
    就是啊!正常人熬夜都不好!更别说我们白白了!但是我没办法啊!
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-7-11 08:31
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     楼主| 发表于 2016-11-11 13:56:30 | 显示全部楼层
    仅有淮安 发表于 2016-11-10 15:48
    还好, 这个我不用担心,孩子睡眠一直很好

    这还挺好的,不用担心这方面的事
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-7-11 08:31
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     楼主| 发表于 2016-11-11 13:57:44 | 显示全部楼层
    火星人 发表于 2016-11-10 17:17
    就是啊!正常人熬夜都不好!更别说我们白白了!但是我没办法啊!

    只能是把事堆在白天做好,晚上尽量早点睡吧
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  • TA的每日心情

    2019-12-23 09:59
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    发表于 2016-11-11 16:22:16 | 显示全部楼层
    这个对身体是不好的,就是不要在熬夜了
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  • TA的每日心情
    难过
    2019-12-23 09:57
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    发表于 2016-11-15 15:34:22 | 显示全部楼层
    熬夜对身体很伤的。
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-7-11 08:31
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     楼主| 发表于 2016-11-15 16:40:53 | 显示全部楼层
    白脑 发表于 2016-11-15 15:34
    熬夜对身体很伤的。

    就是,现在已经在慢慢改了
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  • TA的每日心情
    郁闷
    2020-5-4 11:04
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    发表于 2016-11-15 17:21:57 | 显示全部楼层
    亭亭而立 发表于 2016-11-11 13:56
    这还挺好的,不用担心这方面的事

    对啊,但是宝宝太小,看着白斑也挺揪心的
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    2018-7-11 08:31
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     楼主| 发表于 2016-11-16 17:17:03 | 显示全部楼层
    仅有淮安 发表于 2016-11-15 17:21
    对啊,但是宝宝太小,看着白斑也挺揪心的

    没事,只要在治疗,总会好的
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